本宮山　2015-11-5

マーカーリスト

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Holux2015/11/05_07:22-2

プロフィールマップ

GPSログ解析

開始日時	2015/11/05 09:48:43	終了日時	2015/11/05 13:44:09
水平距離	11.54km	沿面距離	12.37km
経過時間	3時間55分26秒	移動時間	2時間50分29秒
全体平均速度	3.15km/h	移動平均速度	4.22km/h
最高速度	105.25km/h	昇降量合計	1530m
総上昇量	764m	総下降量	766m
最高高度	789m	最低高度	95m

区間解析

地点名	通過時刻移動時間	積算距離区間距離	平均速度	標高獲得標高	平均勾配
START	09:48:43	0.00km		95m
	00:00:30	0.02km	3.0km/h	↑0m　↓0m	0.00%
本宮山登山口駐車場	09:49:13	0.02km		96m
	00:01:35	0.12km	4.6km/h	↑4m　↓0m	3.29%
本宮山登山口	09:50:48	0.15km		105m
	00:47:40	3.36km	4.1km/h	↑395m　↓5m	12.24%
砥鹿神社鳥居	10:45:31	3.51km		499m
	00:09:03	0.55km	3.5km/h	↑104m　↓0m	20.80%
砥鹿神社手水舎	10:57:36	4.06km		610m
	00:24:27	1.33km	3.1km/h	↑167m　↓0m	13.67%
砥鹿神社奥宮	11:27:11	5.39km		765m
	00:11:30	0.77km	4.0km/h	↑36m　↓15m	2.84%
本宮山	11:39:18	6.16km		787m
	00:11:25	0.79km	3.8km/h	↑16m　↓38m	-2.90%
砥鹿神社奥宮	12:18:16	6.95km		768m
	00:10:53	0.81km	4.2km/h	↑0m　↓165m	-22.52%
砥鹿神社手水舎	12:34:57	7.76km		590m
	00:07:09	0.60km	4.9km/h	↑0m　↓95m	-18.09%
砥鹿神社鳥居	12:43:31	8.37km		496m
	00:44:35	3.88km	5.1km/h	↑44m　↓422m	-10.49%
砥鹿神社奥宮一の鳥居	13:41:54	12.24km		103m
	00:01:42	0.13km	4.6km/h	↑0m　↓4m	-3.07%
本宮山登山口駐車場	13:44:09	12.37km		95m

東三河の里から広く遠望できる主峰で、そのため、山頂には各TV局の中継アンテナが林立している。1975年に開通した本宮山スカイラインが、東尾根と北尾根を縫っている。
三河一宮である豊川市の砥鹿神社（とが）の奥宮を祭る霊峰。山頂南面の国見岩といわれる巨岩の下の祠が、砥鹿神社の御神体で岩戸神社と呼ばれる。一般に奥宮と呼ばれる社殿は昭和初期に建てられた。山頂直下にある男道の東南にある。ここにある「天狗の寄木」という杉の古木が御神木。
豊橋の石巻山の石巻神社とならび、祭神は大己貴命（おおなむちのみこと・大国主命のこと）。
北面の闇刈（くらがり）渓谷からの道もあるが、全面舗装林道で観光施設が多い。
愛知の130山101番目。
アクセス
自家用車
ウォーキングセンター及びその周辺に無料駐車場
ウォーキングセンターにトイレがあります。